Jade Anna kan niet sporten: ‘Want ik ben te druk’
Jade Anna kan niet sporten: ‘Want ik ben te druk’
‘Ik sport de afgelopen tijd echt met moeite één keer per week’, aldus Jade Anna die een foto van zichzelf deelt voor de spiegel in de sportschool. Hoe komt het dat ze nog maar zo weinig in de gym te vinden is? ‘Omdat ik zo druk ben. Maar ik wil graag mijn routine weer oppakken’, klinkt het.
Van die routine komt niet veel terecht, aangezien ze één Story later chocola in haar winkelkarretje gooit. ‘Totdat je dan weer hier tegenaan loopt in de supermarkt… Deze is zo lekker.’
Jade Anna stopt met calorieën tellen: ‘Ik ben wat aangekomen’
Overigens is Jade Anna gestopt met het tellen van haar calorieën. Zo probeert mevrouw naar eigen zeggen weer ‘balans’ te vinden in haar ‘relationship with food’.
‘Voor degene die mijn TikTok’s over mijn verstoorde relatie met voeding volgen. Ik probeer het calorieën tellen los te gaan, balans te vinden in gezond eten / genieten / snacken / niet over- en ondereten… Just a healthy relationship with food’, aldus Jade Anna on the gram.
‘En ik merk dat ik zelf elke verandering zie aan m’n lichaam’, vervolgt Jade Anna. ‘Ik ben wat aangekomen, wat voor mij gezonder is. Maar ik merk ook dat ik dat zo lastig vind om te omarmen en dat is ook oké! It’s a journey!’
Mevrouw had nog meer te melden: ‘En ik ook dat wil ik met jullie delen. You never know when someone is struggling en ergens overheen komen gaat in pieken en dalen en dat is logisch!!Your body is your temple. Take care.’