Puck Moonen deelt foto’s: ‘Ben ik dik?’
Puck Moonen deelt foto’s: ‘Ben ik dik?’
‘Ben ik dik?’, schrijft Puck Moonen bij haar bericht on the gram. ‘Natuurlijk niet. En het is ook geen vraag die ik mezelf stel. Niet meer, althans. Maar veel (jonge) atleten doen het nog wel. En verdorie, het speelt echt niet alleen bij atleten. Het is verbijsterend in hoeverre bodyshaming nog een ding is in de sport.’
‘Het speelt vooral bij vrouwelijke atleten’, vervolgt Puck Moonen. ‘En voor mannelijke atleten is het een groot taboe. Zeker in de wielrenwereld is werkelijk iedereen geobsedeerd door gewicht. Getallen op de weegschaal worden vaak veroordeeld op een verkeerde manier, zelfs binnen professionele teams. Jonge atleten op de weegschaal zetten en zeggen dat ze drie kilo moeten afvallen is angstaanjagend.’
Volgens Puck Moonen is iedereen anders gebouwd. Goh. ‘Wat voor mij ideaal en gezond is om op mijn best te presteren, is misschien niet ideaal voor iemand anders. Prestaties en gezondheid zien er bij verschillende mensen verschillend uit! Ik had een ongezonde relatie met voeding, die ik jaren later achter me heb kunnen laten.’
Puck Moonen geeft toe: ‘Ik houd van eten’
De 27-jarige Puck Moonen had nog meer te melden. ‘Mezelf beperken en daarna bingen (in korte tijd veel eten, red.) en me schuldig voelen is zeker niet de manier’, schrijft de dame. ‘Het is niet alsof ik nooit onzeker ben, maar over het algemeen gaat het beter vergeleken met vroeger. Ik houd van eten. Ik eet ongeveer tachtig à negentig procent gezond en vers, de rest is comfortfood en snacks, waar ik nu veel meer van geniet dan voorheen. Dat heet balans en het is geweldig om te hebben.’
